adevărul despre viaţă

Dr. Paulo Ubiratan, Porto Alegre, Rio Grande do Sul, intr-un interviu TV local, a fost intrebat despre mai multe sfaturi pe care le-a dat intotdeauna …

־Exercitiile cardiovasculare prelungesc viata, nu?

R: inima ta a fost facuta pentru a bate un numar de ori … Nu-ti irosi bataile cu exercitii. Totul in cele din urma se uzeaza. Accelerarea inimii tale nu va va face sa traiti mai mult: Asta e ca si cum ai spune ca se poate extinde durata vietii masinii dvs. daca o faceti sa mearga mai repede. Vrei sa traiesti mai mult? Ia un pui de somn!

־: Ar trebui sa ma opresc cu consumul de carne rosie si sa mananc mai multe fructe si legume?

R: Tu trebuie sa  intelegi logistica eficientei … . Vaca ce mananca? Iarba si porumb. Ce sunt alea? Plante. Deci, o friptura nu este nimic mai mult, este un mecanism eficient de a pune legume in sistemul dumneavoastra. Vrei sa mananci boabe? Mananca pui.

־: Ar trebui sa reduc consumul de alcool?

R: Categoric nu. Vinul se face din fructe. Brandy este distilat din vin, ceea ce inseamna ca acesta trage apa din fructe, astfel incat sa profite din plin din ea. Berea este, de asemenea, din cereale. Le puteti consuma!

־: Care sunt avantajele unui program regulat exercitii fizice?

R: Filosofia mea este: Daca nu aveti nicio durere … sunteti bine!

־: Fripturile sunt daunatoare?

R: Nu m-ai ascultat! … Astazi alimentele sunt prajite in ulei vegetal. Adevarul este ca acestea raman impregnate cu ulei vegetal. Cum ar putea uleiul de plante sa fie daunator pentru tine?

Flexiunile ajuta la reducerea grasimii?

R: Categoric nu! Exercitarea unui muschi doar il face sa creasca in dimensiune.

־: Ciocolata face rau?

R: Esti nebun? ! E cacao! O alta leguma! Este o mancare buna pentru a fi fericit!

Si tine minte: Viata, nu ar trebui sa fie o calatorie pana la mormant, cu intentia de a ajunge sanatos, cu un corp atractiv si un organism bine conservat. Mai bine ia pe celalat drum – Bere intr-o mana – chips de cartofi in cealalta – mult sex si un organism complet uzat, pe deplin folosit, strigand ca A MERITAT SA FACI CALATORIA!

Daca mersul pe jos ar fi sanatos, postasul ar fi nemuritor …!
Balena innoata toata ziua, mananca doar peste si apa si totusi e tare grasa …!
Un iepure alearga, sare toata viata si traieste15 ani, broasca testoasa nu alearga NICIODATA si traieste 450 de ani.

foto: http://images.teamsugar.com

***La interviu fu bine. Aruncaţi cu vibe-urile pozitive! Complotaţi cu Universul. Şi Evergreen va fi fericită.


7 responses to “adevărul despre viaţă

  • trifoi

    :)))
    Asta rezuma perfect filozofia mea de viata! Ce cure de slabire, ce exercitii fizice? Colesterol, prajeli, fripturi, alcool! Si tigari, desigur.

    Poate cand o sa fac copii o sa vad altfel lucrurile. Dar intre timp, am grija de micile placeri ale vietii 🙂

  • Adelina

    Foarte tare! :))) Parcă am mai citit asta undeva.
    Eu n-am nimic cu carnea (dacă e luată de la mici producători sau direct de la ţară), dar pe bune că asta din magazine e groaznică la gust. De multe ori şi miroase de parcă e alterată, deşi mai are mult şi bine până expiră. Aşa că pt. mine tot mai bună e o legumă. :)) Iar de la prăjeli, grăsimi şi alte alea mi se face rău şi o ia gastrita la vale. :)))

    În schimb, ar merge tare bine o bere acum. Pup!

  • puck

    hm… ce prostioare.

  • Smoke And Blue

    nu ai zis nimic de fumat. si tutunul e o planta. judecand toata treaba prin prisma articolului tau, sunt vegetarian de o gramada de timp si habar nu aveam. treaba asta se cere udata cu o bere :))

  • alexxa

    cred ca cel mai bine e sa pastram masura…nici diete peste diete, dar nici chipsuri si fripturi intr-o veselie!

  • Tweets that mention adevărul despre viaţă « Evergreen -- Topsy.com

    […] This post was mentioned on Twitter by Monica Mihai, Rox. Rox said: http://bit.ly/atRTXl Adevărul despre viaţa sănătoasă […]

  • Predictii Fotbal

    In trcut oamenii erau mai sanatosi.Oare de ce?

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat: