Trei!!! în pana mea…

Astăzi am mâncat o salată de fructe cu morcovi. Și apoi o salată verde cu piept de pui. Și apoi mi-am făcut masaj.

Cică am colesterolul crescut, ceea ce mă scoate  din sărite pentru că în principiu mănânc sănătos (nu junk, nu acidulat bla bla), beau 3 litri de apă pe zi *mă duc la budă de 357 de mii de ori*, alerg (când nu e frig de crapă pietrele) și m-am și lăsat (relativ) de fumat. La capitolul gândire pozitivă, 2 din 3!

De două luni mă chinui să-mi iau un cântar. Care să-mi comunice acele cifre fantastice și care să-mi amintească un mare adevăr: 26 nu-s 20, adică trebe să depun efort suplimentar pentru un trup de sirenă. O, da! Ariel, roșcata zglobie.  Îmi iubesc corpul! Și pentru asta sunt conștientă că trebuie să am grijă de el, adică să-mi reprim niște dorințe gustative.

După toate cele de mai sus și după ce  am cotrobăit prin dulapuri după ceva dulce (nu se pun cele două cutii de skittles mâncate) și n-am găsit nimic, mă resemnez uitându-mă la how i met your mother. Și mă sună Sorelina și mă întreabă dacă vreau ceva de la magazin. Da. Am vrut. O milka cu alune. Pe care am mâncat-o fără nicio urmă de regret. În 10 minute. Cu care am anulat cele două salate și 3 litri de apă. Am I good or what?

Să dea dracu dacă nu mi s-a luminat ziua/noaptea ca era unspe.

Și mi-am amintit râzând de toți puștii din Kultur care se dadeau la mine crezand ca am 20. Și eu, ca o femeie decentă, îi respingeam cu delicatețe ca nu cumva să-i lezez emoțional.

– câți ani ai?
– 18, merg pe 19, dar pot spune că am 21
– ok, mulți înainte
……………………………………….
-auzi, dar cât ar trebui să am?
– peste 28
– dar de ce peste 28?
– pentru că eu am 26
* și iată schimbarea la față
……………………………………….

Mă uit la un nou serial și mai iau câte o filozofie de viață. Funny. Ah, și da. Ar trebui să vezi Taxidermia, love that crazy bastard Palfi.

HugsLovePeace >.<


9 responses to “Trei!!! în pana mea…

  • Roxana Călinescu

    Renunță la orice fel de carne timp de 3 luni și vei fi ok, inclusiv la capitolul colesterol 😉

  • Evergreen

    Duuuuamne, 3 luni??? Dar carnea e buuuna si o iubeeeesc. Si ce sa mananc? Incerc sa nu mai mananc in fiecare zi, dar nu pot, dar trei luni? O sa incerc sa o raresc

  • INTJ

    Și eu, ca o femeie decentă, îi respingeam cu delicatețe ca nu cumva să-i lezez emoțional.” … daca nu-i respingeai nu-i lezai deloc, in nici un fel … ba chiar ei ar fi considerat ca le faci un bine. :))

  • Evergreen

    Nu-s inca pregatita sa adopt :))

  • mastic

    Renuntarea la carne pentru 3 luni este un sfat nociv si ineficient.

  • TED

    la kultur se petrec chestii epice. e amuzant rau dupa ora 2, cand raman doar fetele de liceu cu fusta mini care nu au reusit sa mearga cu cineva acasa si grasii aia care nu indraznesc sa invite cate o fata la dans, desi isi fac curaj mai bine de o ora. E DE FILMAT CE SE PETRECE ACOLO.

  • Roxana Călinescu

    @Evergreen: Este doar un sfat, alegerea îți aparține în totalitate. 🙂
    @mastic: Eu zic să mai citești, să mai stai și tu de vorbă cu un medic nutriționist eventual și apoi să faci anumite afirmații. Carnea reprezintă o mortăciune pe care omul o bagă în corp, unde mai pui că este și plină de hormoni și alte chimicale. Da, este foarte delicioasă dar cum ai vrea ca omul să fie ok din moment ce mănâncă așa ceva? A nu se înțelege că sunt adepta „gata, de azi fără carne”, dar 3 luni, zic eu, că pot fi privite ca și o dezintoxicare. Apoi, cine vrea, poate mânca, având o moderație, evident.

  • Evergreen

    Mastic – merci fain

    TED – ai vazut „teza pe doua randuri”, e un scurtmetraj romanesc foarte fain

    Roxana – iti multumesc mult pentru sfat, am sa tin cont

  • mastic

    Cred ca imi este bine fara sa stau de vorba cu un medic nutritionist si fara sa citesc reviste care habar nu au notiuni de baza.
    In perioada de dupa renuntarea la fumat nivelul colesterolului este crescut. Principala cauza este reechilibrarea metabolismului si necesarul crescut de hormoni de stres, vascularizarea comuna medulosuprarenala corticosuprarenala. De asemenea, o viata agitata, perioade de tensiune, zile fara somn, cafea, cola, ciocolata pun presiune pe sinteza hormonilor de stres in special corticosteroizi si semnalul este ca necesarul crescut de colesterol trebuie mentinut. De aceea, mecanismele implicate lucreaza pentru mentinerea nivelului crescut de colesterol in sange.
    De asemenea, multe pastile, pastilute au ca efect secundar cresterea nivelului colesterolului.
    Partea buna este ca fetele sunt protejate gratie hormonilor feminini impotriva efectelor nocive ale colesterolului crescut.
    Exista si particularitati individuale genetice care determina nivelul colesterolului, fractiile, complexele biochimice si sensibilitatea sau protectia in ceea ce priveste efectele nocive.
    Aparatele care dau analizele pot fi programate gresit, sunt erori umane in aprecierea nivelului crescut sau nu, etc. Sper ca analizele respective nu sunt facute vinerea, asta ca sa imi trag un aer de revista atoatestiutoare, ca si personajele care le populeaza.
    Pentru unele persoane, in pofida masurilor restrictive alimentare, vacantelor, orelor de somn, liniste sufleteasca si in general viata relaxata, normalizarea nivelului colesterolului dureaza 8-12 luni. Minim.
    Carnea contine tot atatea chimicale cat si celelalte alimente. Dar si unele elemente esentiale precum vitB12 si multe altele. Multi nu fac distinctie intre ceea ce contine un aliment si ceea ce se absoarbe. Ca sa-ti iei necesarul de fier din spanac de exemplu iti trebuie doua sacose pline, valabil si pentru alte plante. Nici vorba sa echilibrezi o anemie feripriva cu spanac. Nu contest valoarea alimentelor vegetale, dimpotriva, contest sfaturile de asa zisa detoxifiere pe perioade, si alte prostii. Este adevarat ca daca esti bine sanatos si participi la un concurs de supravietuire probabil depozitele de vit B12 s-ar putea sa-ti ajunga 3 luni fara consum de carne, dar la fel de posibil este ca sa-ti fie nociva o astfel de cura. In mod sigur insa este inutila. Si mai sunt inca un milion de motive pe care sunt sigur ca un nutritionist le stie, dar nu le intelege.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat: